Guacamole
Ricetta messicana. Un modo sano per dare un tocco esotico ai tuoi menù.

Preparazione
- 1
Inizia tagliando finemente i cipollotti e il pomodoro.
- 2
Dividi poi a metà l'avocado nel senso della lunghezza, elimina il nocciolo e preleva la polpa aiutandoti con un cucchiaio.
- 3
Ora metti la polpa di avocado in un mortaio (o mixer), aggiungi il succo del lime filtrato e un filo d'olio extravergine di oliva.
- 4
Lavora bene il tutto fino a ottenere una consistenza cremosa (in alternativa, puoi ridurre in crema la polpa dell'avocado con i rebbi di una forchetta).
- 5
A questo punto, aggiungi la dadolata di cipolla e pomodoro, il peperoncino a rondelle, il coriandolo sminuzzato e aggiusta di sale.
- 6
Amalgama ancora per qualche istante gli ingredienti.
- 7
Trasferisci il guacamole in una ciotola e servi freddo.
Note e consigli
Si accompagna a crostini di semi o pinzimonio di verdure, creando un insieme sano e sfizioso. Lo conservi in frigorifero per 2 giorni.