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© Daniela Zanini

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Guacamole

AntipastoEstatePrimaveraAutunnoVegano

Ricetta messicana. Un modo sano per dare un tocco esotico ai tuoi menù.

Guacamole
Preparazione20 min
DifficoltàFacile

Preparazione

  1. 1

    Inizia tagliando finemente i cipollotti e il pomodoro.

  2. 2

    Dividi poi a metà l'avocado nel senso della lunghezza, elimina il nocciolo e preleva la polpa aiutandoti con un cucchiaio.

  3. 3

    Ora metti la polpa di avocado in un mortaio (o mixer), aggiungi il succo del lime filtrato e un filo d'olio extravergine di oliva.

  4. 4

    Lavora bene il tutto fino a ottenere una consistenza cremosa (in alternativa, puoi ridurre in crema la polpa dell'avocado con i rebbi di una forchetta).

  5. 5

    A questo punto, aggiungi la dadolata di cipolla e pomodoro, il peperoncino a rondelle, il coriandolo sminuzzato e aggiusta di sale.

  6. 6

    Amalgama ancora per qualche istante gli ingredienti.

  7. 7

    Trasferisci il guacamole in una ciotola e servi freddo.

Note e consigli

Si accompagna a crostini di semi o pinzimonio di verdure, creando un insieme sano e sfizioso. Lo conservi in frigorifero per 2 giorni.

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